進入繪本心境界
作者：妞妞

    2022年初，遭逢婚姻重創事件，整個人陷入低谷，雖然心理諮商、旅行…試圖拉起自己，但仍時不時地就會陷入幽谷中，2022年3月初參加『走進繪本心世界』線上課，剛好適合我，因我不太想出去見人，且疫情又起，初始只是想練習畫畫繪本，試試看給自己轉換心情的機會，沒想到這是藝術陪伴療癒課程，在夢莉老師的引導靜心下，聽著老師輕柔的聲音讀著繪本，每本繪本都在故事中用故事或圖面在向我說話，繪本中每一幅圖畫都是從心靈中說出的故事。

    老師引導我們畫畫時，告訴我們不用考慮畫得像不像，美不美，只管放鬆地把心中感覺與情緒流露出來塗鴉到畫紙上，並要我們在畫中嘗試和主對話，在徬徨迷惑中，我畫下了小船在黑夜海上漂泊，那就是我的心境寫照，但突然出埃及記中神帶著以色列人出埃及，在黑夜中用火炬引領他們畫面出現在我腦海，我頓時將夜空上添加了很多很多螺旋式的火炬，畫面不再飄泊而有了方向，這是我第一次體驗到原來這就是畫畫中神在對我說話。

    後來的課程中，我學會把心中的感動用各種方式表達出來，用拼貼、用黏土、用粉彩、用撕紙、各式各樣地表達在畫面上，我跳脫了以前的制式學習，要盯著物品，算著比例，畫著畫著，最後總是有點四不像，多次挫折後，不再想畫，但在這課程中我學到原來畫不是只有用筆來畫，可以多元的表達，更重要的是，心中有了那種感動或情緒，而這種感動或情緒等在腦海中或有抽象或具象的圖象，就盡情的用創作表達出來，不用再管外在看來像不像美不美，把心流動到畫面，那才是有生命的創作；而在每個創作過程，或許就將遭遇的困境或困難用各種方式表現，有時上帝會在你創作過程中和你對話，讓你感受祂一直陪著你！

    這門課給我太多太多啟發，幫助我走出低谷，後來我居然參與並完成長者的藝術輔療培訓課程.、長者繪本陪讀培訓課程，並以此服事長者，這是一段神帶領著走過的奇妙旅程,讓我重新建立自己,也看見神奇妙作為。