舒緩舞蹈&核心肌群 - 心得分享

舒緩舞蹈&核心訓練線上課程

學員邊允芳:謝謝益人學苑對每一位學員的關心及照顧。即使在疫情期間無法實體上課,仍能讓我們持續的在空中在線上學習各種的課程,太感謝了!我更要謝謝我們可愛的余靜老師,她不遺餘力的,把愛我們的心,付諸行動,帶領我們姊妹們一起在線上活動筋骨、鍛鍊肌力以及舒緩肢體的舞蹈,使我們一節課下來不僅流汗排毒,更能分泌多巴胺,使身體變得越來越健康越有活力,每位姊妹都精神飽滿,年輕又美麗。求神保守看顧我們每位姊妹都能心歡喜、靈怏樂的上老師的線上運動課程。也求憐憫我們,使國人都能注射到新冠肺炎病毒的疫苗,賜下平安,止住疫情!也求主保守我們能儘快的恢復實體課程,姊妹們就又能面對面的開心喜樂的一起上課,彼此互相分享!感謝讚美主!

 

學員張麗美的見證

謝謝美女老師!星期三的運動時間是我最放鬆的時候,腦子暫時沒空想東想西,現在每天晚上我女兒和孫女都會找我三人一起禱告!求主保守大家平安!有正向的能量!

親愛的老師、景慧班長、巧巧及同學們:謝謝有您們的溫馨和满滿的愛!使我覺得我快爆表的恐慌得以舒解些,能屬於這溫馨的大家族的一員,由衷的感恩!感謝讚美主!

 

學員李德貞的見證

今天上午的課非常棒!上完後全身舒暢。第一堂有充分運動,第二堂充分跳舞,很有效率,效果不輸現場,因有前兩堂經驗,網上上課大家已熟能生巧了,又能節省我來回超過一小時的通勤時間,譲午飯準時備妥真是好! 惟一可惜的是大家不能見面哈啦一下,我們仍期待疫情過去的現場上課。非常感謝益人學苑、感謝老師及各位同學譲我們在疫情期間能Learn from home,持續快樂運動。

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