樂動樂健康 授課老師：林孟儀 老師
活動成本 1,900
活動簡介
藉由身體律動、節奏遊戲等實作活動，感受不同的音樂韻律、節奏型態、音樂素材及樂曲特性，增加聽辨力及專注力，立即反應等能力，延緩老化。<教材費:100元>活動內容
活動影片參考
課綱表
| 堂次 | 活動主題 | 活動內容 |
|---|---|---|
| 第 1 堂 | 喚醒身體的韻律 | 在音樂中放鬆自己的身體，透過節奏模仿及接龍，啟發創造力，增進記憶力及手眼協調 |
| 第 2 堂 | 動？不動？ | 藉由控制自己的動作、節奏模仿及創作、空間延伸，強化身體的應變能力 |
| 第 3 堂 | 聽聽是誰在唱歌 | 透過音訊辨識，提高聽覺敏銳度，促進手腳統合、拓展空間方向感 |
| 第 4 堂 | 腦筋急轉彎 | 透過手腳節奏變換，強化心腦合一、提升專注力，增進友伴互動 |
| 第 5 堂 | 我的？你的？ | 透過遊戲增進反應力及肢體靈活度 |
| 第 6 堂 | 請你跟我這樣做 | 透過節奏模仿及卡農練習，培養一心多用 |
| 第 7 堂 | 此起彼落 | 透過遊戲辨識音樂素材及樂句 |
| 第 8 堂 | 咻...高速電梯 | 分辨樂曲中的音型，並藉由卡農遊戲，訓鍊內在聽覺 |
| 第 9 堂 | 不進則退？ | 配合音樂及拍點強化腳步的靈活及身體平衡，並運用手勢訓練音感 |
| 第 10 堂 | 彩色音樂階梯 | 在歌唱及遊戲中提升音感和耳朵聽辨力，建立肢體的空間感 |
| 第 11 堂 | 搖籃裡的平安 | 配合節慶樂曲感受並表現不同的節拍韻律 |
| 第 12 堂 | 音樂中的圖畫 | 配合音樂靈活動作，音樂視覺化 |
| 第 13 堂 | 明亮v.s.幽暗 | 透過律動引導學員聽辨大小調的差異，賞析樂曲架構 |
| 第 14 堂 | 創藝分享 | 綜合練習及觀摩分享 |